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Blumenkohlauflauf
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Cremiger Blumenkohlauflauf

Mmmh, wie cremig sieht dieser Blumenkohlauflauf bitte aus? Und jetzt kommt das Beste: er schmeckt sogar noch besser, als er aussieht. Wie du dieses grandiose Gericht zubereiten kannst, verraten wir dir in diesem Rezept. Los geht's!
Vorbereitung 15 Minuten
Zubereitung 30 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Gericht: Hauptgerichte
Land: Deutsch
Portionen: 4
Autor: Sabine
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Kochutensilien

  • große Auflaufform (rund, eckig oder oval)

Zutaten

für 3-4 Personen (ohne Beilage)

  • 1 Kopf Blumenkohl (ca. 1000 g)
  • 500 ml fettarme Kochsahne (z.B. Cremefine 7% Fett)
  • 3 Eier
  • 1 gestrichener EL Mehl
  • 150 g geriebener Käse
  • Salz, Pfeffer
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 1 Frühlingszwiebel

Anleitungen

  • Backofen auf 200°C (O/U Hitze) vorheizen. Den Blumenkohl in Röschen teilen und diese evtl. kleiner schneiden. In Salzwasser 10 Minuten garen und danach kalt abschrecken.
  • Währenddessen für die Sauce Kochsahne, Eier, Mehl und 100 g Käse vermengen und kräftig mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken (Wichtig, da der Blumenkohl viel Würze „schluckt“!)
  • Den Blumenkohl in der Auflaufform verteilen und den Guss darüber verteilen. Mit dem restlichen Käse bestreuen und im vorgeheizten Ofen etwa 30 Minuten gratinieren. Frühlingszwiebel in Ringe schneiden und über den fertigen Auflauf geben.
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